{"id":39,"date":"2018-09-13T20:28:35","date_gmt":"2018-09-13T20:28:35","guid":{"rendered":"http:\/\/www.schmueckle.com\/?page_id=39"},"modified":"2019-09-10T20:05:23","modified_gmt":"2019-09-10T20:05:23","slug":"alpenueberquerung","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.meinedialysereisen.de\/?page_id=39","title":{"rendered":"Das Training"},"content":{"rendered":"<p>Seit beginn der Planungsphase im Juli 2018 war ich fast jedes Wochenende in den Bergen. Mehrfach war ich auf der Blaubergalm von Achenwald aus, zwei Mal bin ich bis zur Halserspitze weiter gegangen. Dann war ich auf dem Demeljoch, dem Juifen und der Seeberg- und Seekarspitze, nat\u00fcrlich an verschiedenen Tagen ;-).<br \/>\nIch hatte einiges an Fitness aufzuholen.<\/p>\n<p>Hier mein erstes Video zur Dokumentation meiner Alpen\u00fcberquerung auf der Pasilalm. Dort war ich zwei Mal von Achenkirch aus. Ich bin dann weiter \u00fcber den Pasilsattel bis nach Pertisau und \u00fcber den Mariensteig am See entlang wieder zur\u00fcck nach Achenkirch.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Alpen\u00fcberquerung Training Video 1\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/XB6-0jtKwaA?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>Mein zweites Video zum Saisonabschlu\u00df vom B\u00e4renkopf am Achensee. Es war super Wetter aber schon sehr kalt. Ich hatte gl\u00fccklicherweise schon Tee statt Wasser dabei.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Alpen\u00fcberquerung Training Video2\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/H4mMl0x2KM8?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>Mein drittes Video entstand im Winter vom Indoortraining f\u00fcr die Beine, dass ich nicht komplett aus der Form komme und im Fr\u00fchjahr wieder soviel aufholen mu\u00df. Wegen dem vielen Schnee im Winter war klar, dass die h\u00f6heren Gipfel sehr sp\u00e4t schneefrei sein werden.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Indoortraining\" width=\"500\" height=\"375\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/F2DLyDfVuSM?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>Das vierte Video vom Mai 2019, sechs Wochen vor der Tour auf dem Juifen mit Raphael, dem Bruder meiner Tochter Inga, bei noch ziemlich viel Schnee.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Alpen\u00fcberquerung Training Video 3\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/g1lfvyrDFBc?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"mh-excerpt\"><p>Seit beginn der Planungsphase im Juli 2018 war ich fast jedes Wochenende in den Bergen. Mehrfach war ich auf der Blaubergalm von Achenwald aus, zwei <a class=\"mh-excerpt-more\" href=\"https:\/\/www.meinedialysereisen.de\/?page_id=39\" title=\"Das Training\">[&#8230;]<\/a><\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":411,"menu_order":1,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"template-full.php","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-39","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.meinedialysereisen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/39","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.meinedialysereisen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.meinedialysereisen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.meinedialysereisen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.meinedialysereisen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=39"}],"version-history":[{"count":23,"href":"https:\/\/www.meinedialysereisen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/39\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":636,"href":"https:\/\/www.meinedialysereisen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/39\/revisions\/636"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.meinedialysereisen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/411"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.meinedialysereisen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=39"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}